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カテゴリ:バレーボール
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症状別
· 02/28/2023
【鵞足炎】骨盤から”すね”にくっついている筋肉が原因の膝の痛み。
鵞足炎(がそくえん)という膝に痛みがでてしまう身体の問題があります。 上の図にあるように膝の内側に痛みが出たり、お皿より下・内側を押すと痛かったりします。 他の膝の問題との区別がなかなかはっきりしにくいものでもあるので、正しい評価が必要でありさらには膝だけでなく、身体全体をみる必要があります。...
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症状別
· 11/15/2022
【(肩の痛み)腱板損傷・腱板障害】腕を挙げる動作が痛い
腱板障害・腱板損傷といった原因から来る肩の痛みに関しての記事です。いろいろなリハビリ・ストレッチ・トレーニングがありますが、OSCでは肩だけでなく、からだ全体をチェックしてできることからアプローチをしていきます。
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症状別
· 08/18/2020
【足首の捻挫 (ねんざ)】”くせ”になるのは脳のせい?
足首の捻挫に関することをまとめました。
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症状別
· 11/09/2019
【膝の痛み・膝痛】被害者になりやすい膝の関節
膝の痛みに関する記事です。特になんで膝が痛いのかわからないと言ったような方に読んでもらえるといいかと思います。
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症状別
· 07/06/2019
【ジャンパー膝】安静よりも適度な負荷や運動が必要です
ジャンパー膝(膝蓋腱・靭帯障害:しつがいけん・じんたいしょうがい)という膝に痛みを引き起こすものがあります。 *膝蓋腱・靭帯炎という言葉で知られていますが、必ずしも炎症を伴っているわけではないのでここでは~障害という言葉を使わせていただきます。...
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ケースレポート
· 04/04/2019
【ケースレポート10】20代・男性・膝の痛み・バレーボール
【20代・男性・膝の痛み・バレーボール】 大学のバレーボール部に所属、練習を重ねるうちに膝が痛くなり、以後運動や階段で痛みが出るようになってしまった。 整形外科を受診済みでMRIを撮ったところ、両膝の鵞足炎と診断されたとのことでした。 整体や治療院などにも通ったが、あまり良くならないとのことでOSCに来院されました。...
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