【頚椎原生頭痛】首の動きが原因で起こる頭痛

【頚椎原生頭痛（けいついげんせいずつう）】という種類の頭痛があります。＊頚椎性頭痛と呼ばれることもあります。

簡単に言うと首の関節（頚椎）の動きが原因で起こる頭痛です。

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院長の近江も学生時代は定期的な頭痛に悩まされることが多く、特に根拠や知識もなく「偏頭痛持ちなんだよね」などと言っていました。転機は上部頚椎のアジャストメントと後頭下筋群（こうとうかきんぐん＝後頭部にある小さい筋肉）のリリースを受けた後のこと、気づけば頭痛のない生活をおくっていました。

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偏頭痛・緊張性頭痛に続く、”第3の頭痛”などと言われたり、”薬が効かない頭痛”などとも言われることがあります。

もしあなたが、

といったことでお困りの方は米国資格（DC）のOUMIスポーツカイロプラクティックに一度ご相談ください。

頭痛がなぜ起こるのか、頭痛のメカニズム自体ある程度わかってきてはいるものの、さまざまな要素が関係してくる為一口にこれといった説明が難しいのが現状です。

CHISG(=Cervicogenic Headache International Study Group)という頚椎原生頭痛に関して研究している団体による判断基準では、

の両方が当てはまる場合に頚椎原生頭痛としています。

デスクワークやスマホを使いすぎた後に頭痛が出る方はこの頭痛の可能性があるかもしれません。

＊少し難しい話になりますが、首の関節（頚椎）などは神経学的なつながりから頭・首周囲の筋肉や組織と深い関係があります。関節の動きが悪くなることで、そういったつながりのある筋肉や神経に影響することで頭痛が起こるとも言われています。

まずはカイロプラクティックアジャストメントで脊椎の本来の動きを取り戻します。そして、姿勢などからくる筋肉のバランスがくずれた状態を正します。動きの悪い関節を正確に判断して、動かせるようにしていくことが大切です。

特に筋肉においては後頭部にある小さい筋肉（後頭下筋群）に着目してケアを行います。生活・運動習慣におけるアドバイスを行い、エクササイズでセルフケアが行えるようにします。

OSCでは、初回でしっかりとした評価を行い、その結果をもとにケアプランを作成して根本的な解決をサポートします。

頚椎原生頭痛はカイロプラクティックなどの徒手療法で改善した例が多くみられるタイプの頭痛です。(1)

施術を受ける頻度や期間を調整することがとても大切になってくる身体の問題なので、適切な評価を受けることが大切です。(4)

＊初回の評価結果によっては医療機関の受診・再受診をすすめることがあります。

＊施術に対する反応には個人差があります。

＊上記のケースレポートは効果を保証するものではありません。

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参考文献：

【頚椎原生頭痛】偏頭痛や緊張性とは違う？首の動きが原因で起こる頭痛